생활의 지혜

집중력높이는방법_공부비법

공부하고 싶어지게 하는법

1. 공부를 해야하는 나만의 이유를 만들어 본다,

2. 공부방법 & 시간을 자기 스타일대로 스스로 정한다,

3. 관심이나 흥미 있는것 부터 시작한다.

4. 재미있는 과목과 재미없는 과목을 번갈아 한다.

5. 꼭 해야되는 것에 대해서는 스스로에게 줄 선물을 준비한다.

6. 큰 과제는 잘게 쪼개서 작은 과제부터.

7. 작은 과제라도 해냈을때, 스스로 마음껏 칭찬해 주기.

8. 자신이 되고자 하는 모습을 자주 상상해 본다.

9. 같이 공부하면서 자극도 되고, 도움도 줄수있는 친구나 선배 찾기.

공부에 효율적인 환경

1. 자신에게 가장 편안하고, 조용한 학습장소 선택하기.

2. 장시간 이용하기 좋은 조명이나 의자 등 학습시설 갖추기.

3. 즉시 이용 가능하도록 학습자료 준비.

4. 학습에 불필요한 잡지나 서적은 치우기.

5. 자신의 학습을 도와줄 선생님이나 친구 찾기.

6. TV 나 라디오 등으로 산만해 지지않게 주위의 협조 구하기.